Apprentissage des exercices de renforcement musculaire et de cardio, via des exercices individuels avec les machines ou au poids du corps.
Parc omnisports Youri-Gagarine, salle de musculation de la piscine Marcel-Porzou. Ne présenter aucune contre-indication à la pratique d’activités sportives. Uniquement pour les 12/17 ans. Sur inscription à l’accueil de la piscine au 02.35.66.64.91.
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