Amélioration de la condition physique générale. Séances de gymnastique adaptées plus particulièrement aux seniors. Travail de l’ensemble du corps, sans trop d’intensité.
Parc omnisports Youri-Gagarine, salle d’arts martiaux. Inscription obligatoire au 02.35.66.64.91.
- Intérieur. 9 personnes maximum.
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