Renforcement musculaire et cardiovasculaire. Conception de la marche beaucoup plus active.
Rendez-vous en forêt sur le parking de la Sapinière à côté de la maison des forêts. Ne présenter aucune contre-indication à la pratique d’activités sportives. Venir avec ses bâtons. Sur inscription à l’accueil de la piscine au 02.35.66.64.91.
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